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李奇蕊
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知识库 慢性肾炎可以长时间游泳吗?
慢性肾炎可以长时间游泳吗?
发布时间:2023-01-10
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初中发现肾炎。医生建议休息,但我没有去上体育课。现在我想学游泳。慢性肾炎可以一天游1000米吗?

对于慢性肾炎患者,不建议剧烈游泳,但适当的漫游可以增强体质,运动量不宜过大。因为过度运动导致肾血流量减少。可以参加一些运动量不大的活动,比如散步、打太极等。这些活动的运动量都比较小,不容易损伤身体,还能增加抵抗力。从而达到健身的效果。平时也要注意饮食,保持良好的饮食习惯,少吃辛辣油腻的食物,缓解疼痛,多喝水保持每天足够的淡水摄入,保证身体的水循环,对慢性肾炎的治疗也是有好处的。


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