国红
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椰子含糖量高吗糖尿病人可以吃吗
发布时间：2022-12-31
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带妈妈去海南旅游。当地的椰子特别新鲜。我想买下来试试。椰子含糖量高吗？糖尿病人可以吃吗？
所以含糖量也比较高。建议糖尿病患者不要吃糖尿病食品，尽量不要吃高热量的食物，如油条、油炸薯片、含糖量高的水果，包括香蕉、葡萄、大枣等。建议糖尿病患者严格控制饮食，最好一日三餐，每餐主食不超过100克，不吃高热量食物，每天有氧运动一小时。
椰子糖含量还是挺高的，不建议糖尿病人食用。有些糖尿病患者不能吃甜的东西，吃了之后血糖会升高。在严重的情况下，会出现糖尿病、疼痛和酸中毒。90%的糖尿病患者除了注意饮食外，还需要注意按时服药，使自己的血糖控制在正常范围内，减少并发症。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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