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孙松朋
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知识库 糖尿病可以吃火龙果吗?
糖尿病可以吃火龙果吗?
发布时间:2023-01-02
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我一直有糖尿病。我平时注意饮食,不吃甜食。我不熬夜喝酒。我的病情比较稳定,但是最近有些便秘。听说吃火龙果可以治便秘。我想自己试试,但是平时不敢吃水果。糖尿病可以吃火龙果吗?

这个取决于血糖水平。火龙果的甜度比较低。你可以尝试一些。最好在两餐之间吃。吃完火龙果,注意监测三餐前后的血糖。如果血糖波动很大,就不要吃了。另外,建议你多吃蔬菜。蔬菜富含纤维,有助于通便。如果便秘很严重,可以选择一些泻药。

糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。其主要症状为多饮、多饮、多食、消瘦、全身乏力。建议少食多餐,多吃蔬菜少吃主食,适当运动,可有效控制血糖在正常范围。火龙果含糖量高于预期,不建议糖尿病人食用。如果便秘,可以多喝水,多运动。必要时可外用凯时露缓解便秘。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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火龙果糖尿病人可以吃吗
糖尿病的营养原则是提供均衡的饮食,满足患者对营养元素的需求。饮食中碳水化合物的比例应占总能量的50%至60%,脂肪提供的能量应占总能量的20%至30%。肾功能正常的糖尿病患者蛋白质的摄入应占总能量的15% ~ 20%,优质蛋白质的比例应在1/3以上。同时,糖尿病患者要根据自己的体重和身体活动情况,控制一天的总热量摄入,制定个性化的饮食计划。相对而言,水果是升糖指数较高的食物,其血糖控制稳定,即空腹血糖小于7.8 mmol/L,餐后两小时血糖小于10 mmol/L。HbA1c低于7.5%的患者可以少量食用。建议选择含糖量低的水果,如桃、李、柚子等。而且吃水果的时机建议在两餐之间。建议分份吃,要算在一天的总热量里。火龙果属于含糖量中等的水果,可以少量食用。但是不要吃太多。吃多了会导致血糖升高,加重病情。血糖高、病情不稳定的患者不建议食用。他们能给糖尿病患者吃吗?
沈涤华
发布时间:2023-02-01