子宫肌瘤发生后，首先要了解子宫肌瘤的成因，然后要普及关于子宫肌瘤的知识。包括如何预防子宫肌瘤的发生，了解子宫肌瘤不同的治疗方法。如果想用手术治疗子宫肌瘤，术后应该如何护理？了解如何预防子宫肌瘤。

1.性生活的节制

过度的性生活会给女性的子宫带来健康风险，尤其是不洁的性生活，因为不洁的性生活会导致病原体通过女性的阴道进入子宫腔，进而导致女性子宫内膜的感染，长期下去会诱发子宫肌瘤。

2.减少高脂肪饮食

长期食用高脂肪食物会增加雌激素的分泌，刺激女性子宫，影响子宫的正常恢复，从而导致子宫肌瘤的发生。所以大部分女性朋友一定要注意检查低脂食物的摄入，多喝水，远离辛辣刺激性食物。

3.做好清洁工作。

众所周知，预防妇科疾病最基本的是保持外阴清洁，预防感染是防止疾病入侵的最基本条件。因此，保持外阴清洁干燥可以预防子宫肌瘤的发生。

对于有以上三种不同问题的子宫肌瘤患者，一定要引起重视。当然，这些生活习惯对任何人来说都是比较好的。不仅患者从中受益，每个人都应该学会保持这种生活状态。子宫肌瘤的预防也应该以不同的方式制定。