荣春红
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夏天出现中暑症状你会怎么做
发布时间:2023-01-03
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在炎热的夏天,中暑是很常见的。如果很多人在户外运动时不采取防护措施,很容易出现中暑或晕倒的症状。这些症状其实都很正常,没必要太紧张。如果出现了中暑的基本症状,应该怎么做才能让自己更舒服?
1.中暑的症状比较简单。中暑最常见的症状是体温急剧升高时会出现全身无力,甚至部分中度中暑患者会出现昏厥或头晕恶心,重度中暑者会出现昏迷。无论哪种中暑,解决的办法只有一个核心——快速降低体温。
2.如果你想快速降低体温,有很多方法。可以根据自己的情况选择合适的方法。最常见的方法是在额头或腋窝、主动脉上冰敷。毛巾越冷越好。这样可以以最快的速度降低患者的体表温度,使中暑在短时间内好转。
3.如果是重度中暑,中暑患者已经失去意识,一定要第一时间送医院。在被送往医院的过程中,他们还需要保持周围环境的通风。到医院后,医院一般会采取静脉滴注降低体温的方式来解决中暑的问题。患者稍微清醒后,还需要快速大量喝水,会使中暑情况好转。
相信中暑的滋味是很不好受的,所以在炎热的夏天,大家要掌握一些避免中暑的小方法。最常见的小方法就是在户外进行高强度工作时,预见性地喝一些淡盐水或喝一些藿香正气水。同时要做好防晒、遮阳的准备。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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