如果浅表性胃炎复发明显，往往会破坏消化功能和正常的胃肠蠕动功能，大大干扰人体的营养吸收效率，从而引起多种功能性疾病，恶性循环，对内分泌尤其不利。为了避免这些情况，可以参考有效的方法来减少浅表性胃炎的复发。这样胃才能有更充足的营养吸收，也能增强人体的新陈代谢，排出体内各种毒素，提高抵抗力。

1.首先，注意远离各种垃圾食品和油腻食物。有些人经常吃太多的垃圾食品，这导致了肠胃炎的问题。如果能控制饮食营养的结构，减少垃圾食品的摄入，一般会对胃炎有非常大的恢复作用。另外，吃饱饭后要注意休息5到10分钟，因为在这段时间内，身体还没有完全消化食物，过度活动可能会增加肠胃的负担。

2.消炎药可以用来治疗胃炎的症状。一般情况下，胃炎的治疗药物有很多种，镇痛药物等。，都可以发挥出很好的优势和成绩。平时可以多加点。当然前提是胃炎药物的具体剂量和种类要由医生决定，以免对胃造成更明显的负担。

以上是浅表性胃炎复发的治疗方法。相信你看完之后会对这些方案有更深的理解。其实现在很多人不注意饮食控制，经常吃油腻的食物，导致肠胃炎症状更加严重。所以大家一定要注意平时的心态，多注意营养和饮食的控制，不要吃太多垃圾食品。你要控制饮食结构，以清淡饮食为主，每天摄入足够的营养，这样才能让你的胃更健康。