孙正
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经常焦虑失眠是怎么回事
发布时间：2023-01-02
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经常焦虑失眠应该是神经衰弱引起的。当然也和思想、学习、工作的压力有很大关系，也可能导致患者焦虑、失眠。当然也要注意神经系统疾病引起的焦虑、失眠，比如脑中风、脑萎缩等。还要注意精神疾病，如抑郁症、精神分裂症等。短期内也要注意升温、感冒或其他疾病的二次形成。缓解自己的压力，多做户外活动，可以让人保持良好的精神状态。可以在医生的指导下服用一些缓解类药物，尤其是中成药，安全性高，效果可以接受。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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