林云华
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补心脏的食物有哪些
发布时间：2022-12-30
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补充心脏的食物包括燕麦、核桃和坚果。
同时也可以吃新鲜的水果，比如苹果、樱桃、猕猴桃、香蕉等。这些食物含有微量元素和维生素，对心脏有好处。
如果心脏不是特别好，就要注意不要吃太咸的食物，也不要吃太多脂肪和油腻的食物。因为这些不健康的食物可能会导致心脏病加重。此外，还会引起心脏病的反复发作。另外不能暴饮暴食，吃饭的时候也不能吃太多。因为暴饮暴食会导致肠胃充血，还会减少心脏血液的循环。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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