肛裂是最常见的疾病之一。肛裂不仅带来身体上的疼痛，严重时还会引起一些并发症。在生活中，我们要时刻关注自己的身体状况，不能总以为是小事而置之不理。要知道，很多致命的疾病都是从不起眼的小病开始的。

作为一个肛裂患者，我们应该把重点放在及时治疗上，这是一个可以影响疾病预后的直接因素。其次，治疗后需要一些护理方法来调理身体，防止复发。下面，具体介绍肛裂应该注意的几个方面:

有的人因为怕排便时肛门疼痛而推迟排便时间，适得其反。随着时间的推移，大便越来越干，增加了排便的痛苦。要养成定时排便的习惯，每天排便一次，这样粪便就不会干，疼痛也能减轻。同时可以用药物和食物来软化大便，减少排便时肛门的扩张，也可以减轻排便时的疼痛。吃泻药要注意适量。量过多时，粪便过稀，一天排便几次会增加对肛门的刺激。同时也不能靠药物来帮助排便，因为药物有一定的副作用。泻药停止排便后会变得更加隐秘，容易导致顽固性便秘，使肛裂越来越严重。

所以便秘的防治不能靠泻药。饮食要为主。香蕉、梨、苹果、桃、杏、瓜等水果，芹菜、韭菜、竹笋、茭白、青菜等蔬菜都含有丰富的纤维素和维生素。日常食物选择得当，可使大便变软，易于排出，从而减少对肛裂伤口的刺激，促进愈合。酒、烟、辣椒、榨菜、姜、蒜等刺激性食物应避免或少吃。

排便后用热水坐浴是预防肛裂的有效而简便的措施。肛裂排便后长期疼痛主要是内括约肌痉挛引起的。用热水坐浴是缓解痉挛、改善疼痛的有效方法，但肛门部位一定要用热水浸泡，既能缓解疼痛又能清洁肛门污垢。如果有条件的话，用药物熏蒸和洗浴效果更好。

可以明确的说，肛裂是肛肠疾病中危害比较大的一种疾病。因此，肛裂不仅会影响患者的正常生活和工作，而且后期还会引起一定的并发症，应引起足够的重视。当然，具体的并发症需要根据病情来确定。

对于肛裂患者来说，以上是一些护理防治的知识。大家一定要多关注肛裂疾病，及时治疗，密切关注病变，选择最合适的方法从根本上治愈肛裂。如果得病后不能自我调节，要及时去医院，防止出现其他并发症。时刻关注自己的身体状况，给自己一个美好的人生。