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迟骋
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知识库 骨质疏松能喝茶吗
骨质疏松能喝茶吗
发布时间:2022-12-30
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骨质疏松患者可以喝茶。大多数茶叶都含有一定量的氟,氟是参与骨骼代谢的重要元素之一。如果人体内氟过少,会导致骨骼变脆变软,从而导致骨质疏松。适当补充氟可以帮助钙、磷或其他无机盐沉积在骨骼上,避免骨质疏松的加重。此外,由于茶叶中含有茶多糖、茶多酚等营养成分,对骨质疏松或其他关节疾病有一定的辅助治疗作用。但骨质疏松患者尽量不要喝浓茶,因为浓茶含有较多的咖啡因,会影响骨骼对钙的吸收。


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