孙正
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肠胃炎患者该怎样进行饮食调理
发布时间:2023-01-04
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肠胃炎通常是由饮食不当和细菌感染引起的。主要表现为腹泻、恶心、呕吐、腹痛,对成年人的危害不是特别大,但会严重影响正常的生活和工作,造成人体营养的流失等。因此,及时治疗至关重要。另一方面,生病期间的饮食调理对肠胃炎的恢复也有很大的帮助,所以在肠胃炎发病期间一定要注意及时的饮食调理。
1、
首先要注意保证生病期间的饮食习惯,尽量保证8%的饱腹感,避免暴饮暴食,尽量少吃,降低胃的承受能力,避免重新摄入难以消化、容易刺激胃的食物。良好的饮食习惯可以有效促进肠胃炎的进一步恢复。
2、
其次,要注意饮食卫生。肠胃炎期间,保证饮食卫生非常重要。如果再吃卫生条件差的食物,会使病情进一步恶化。因此,尽量选择卫生有保证的食物来食用,从而有效减轻疾病的危害,促进恢复。
3、
最后,要注意少吃易促进排泄和辛辣刺激性的食物,多吃营养和消化性高的清淡食物。一方面可以补充肠胃炎后人体的营养不足,另一方面也要避免再次刺激肠胃。膳食营养的摄入可以很好的增强人体的抵抗力,从而促进恢复。
肠胃炎患者在严重排泄后一定要注意及时补充水分和营养,以免人体虚脱。患病期间要注意保证充足的休息和睡眠,良好的休息能有效促进康复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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