在我们现在的生活中，经常会看到这样的场景，就是两个大人围着一个宝宝，想尽办法哄宝宝吃饭，左一口右一口，希望孩子多吃点，但是孩子就是不吃。不管他每天变什么花样，这孩子似乎都不感兴趣。当你开始怀疑孩子可能患有小儿厌食症的时候，其实已经有点晚了。这主要是因为我们对小儿厌食症不了解。应该如何喂养才能防止孩子患上小儿厌食症？

1.合理喂养，养成良好的饮食习惯，从小开始。

4个月以下的婴儿应该完全母乳喂养。因为相关研究表明，纯母乳喂养的孩子很少出现厌食症。合理顺序添加辅食，不要操之过急。孩子的饮食以主副食为主，不乱添加额外的“营养食品”。不要用滋补品和补品来弥补孩子的营养不足，而是耐心讲解各种食物的味道和营养价值。

2.培养良好的饮食习惯。

吃饭要规律，要分餐。饭前不要吃零食(包括饮料)，因为血糖升高影响食欲。饭后吃水果。家长要注意经常变换饮食品种，尽量不要千篇一律，荤素搭配。动物含锌量较高，饮食中应保持一定比例。

3.保持轻松愉快的进食心情。

营造良好的用餐氛围。让孩子吃得心情愉快。就算孩子几次都没吃好，也不要着急，不要威胁孩子吃饭，不要求孩子吃饭。一顿饭不吃，不操心，也不用零食补充。饿了自然会吃。当孩子不想吃某种食物时，大人要有意识地、循序渐进地引导孩子品尝食物，既不能无原则迁就，也不能过分勉强。

父母是孩子的好榜样。

如果父母挑食或偏食，孩子也会受到影响，而且大多是厌食症患者。所以家长一定要以身作则，不挑食，不偏食，给孩子正面的影响。

5.积极治疗厌食症的根源

如由某种疾病引起的厌食症，原发病治愈后，食欲自然会增加。

如果您已经出现了与儿童厌食症相关的症状，请做以下相关测试:

(1)超声检查可以反映儿童胃动力指标的变化。

(2)微量元素检查可以发现儿童厌食或异食癖缺少哪种微量元素。

(3)血清电解质、血糖、血浆渗透压等指标可反映机体内环境是否平衡，作为筛选依据；

(4)血清心肌酶谱等指标监测观察全身各器官功能损害程度，看是否为其他原因引起的厌食症；

(5)也可通过纤维胃镜检查或检测胃肠出血时从胃管中抽出的咖啡样物质和大便潜血，得出相关结果。

我理解每一个妈妈的心情，谁不想把宝宝喂得健康漂亮，但是盲目喂养不仅不能把宝宝喂得健康，还可能诱发孩子厌食。有时候我们都觉得自己真的是想吃什么就吃什么的孩子，可是孩子还是瘦的像根小竹竿。其实这个时候就要考虑孩子有没有患过小儿厌食症。