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彭华
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知识库 多吃水果可以预防心绞痛吗
多吃水果可以预防心绞痛吗
发布时间:2023-01-05
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多吃水果并不能有效预防心绞痛。心绞痛是冠状动脉粥样硬化和管腔狭窄引起的心肌缺血缺氧。预防心绞痛:一是饮食低盐低脂,适当控制动物内脏、蛋黄、肥肉等高脂肪食物,实行戒烟限酒。单纯多吃水果并不能有效预防心绞痛。第二,要控制动脉硬化的危险因素。包括高血压、糖尿病、高血脂,都需要选择合适的药物进行治疗。第三,动脉硬化患者应长期服用抗血小板药物和他汀类药物,抑制血小板聚集,促进斑块消退。这些措施也能有效预防心绞痛的发作。


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平时多吃水果可以预防心绞痛吗
健康人平时多吃水果预防心绞痛。因为水果中含有多种维生素,包括维生素C、维生素A原、各种抗氧化物质、钾、镁等物质,这些物质有利于预防动脉粥样硬化的发生,降低动脉粥样硬化的发病率,从而降低冠心病、心绞痛的发病率。但如果糖尿病人平时多吃水果,尤其是含糖量高的水果,很容易使血糖升高。血糖的升高,容易导致血管内膜的损伤,加速动脉粥样硬化的进程,也会增加冠心病、心绞痛的几率。所以糖尿病人不适合多吃水果,尤其是含糖量高的水果。除此之外,多吃水果、饮食清淡、戒烟戒酒、减肥、适当增加运动量、缓解精神压力、睡眠充足等都可以减少心绞痛的发生。
于荣
发布时间:2023-01-05