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孙冉
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知识库 如何预防直肠息肉
如何预防直肠息肉
发布时间:2023-01-07
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直肠息肉是一种常见病,随着年龄的增长,患病的可能性增加。直肠息肉是腺瘤性息肉,一般是良性肿瘤,但是我们不能因为是良性肿瘤就忽视它,因为它有可能变成恶性。

1、

很多人都知道喝弱碱性水好,因为人体是弱碱性的。保持身体弱碱性可以预防直肠息肉,所以要避免生活不规律导致的体质酸化。坚持运动还有避免身体酸化的作用。

2、

肛门的清洁对于预防直肠息肉也非常重要。除了注意清洁,饮食以清淡为主,多吃含纤维素的水果对肠道有好处。可以选择性的喝一些有清肠作用的茶。

3、

除了生活习惯,有些疾病也可能引起直肠息肉,比如慢性肠炎。如果有疾病,要及时去医院,避免引发新的疾病,对身体造成伤害。

孩子也可能患直肠息肉,但是孩子的直肠息肉不用慌,会自己脱落的。临床上除了便血没有其他危害。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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直肠息肉如何预防
第一,要保持乐观的心态,劳逸结合,不要过度疲劳。过度疲劳会导致免疫力下降,内分泌失调,全身代谢功能紊乱,容易导致结肠息肉或直肠息肉。第二,生活要有规律,不能一夜劳累。长期疲劳,易患痔疮、肛裂、肛窦炎和慢性肠炎等。,这些都是结肠息肉或直肠息肉非常重要的因素。第三,要保持肛周卫生清洁,养成定时排便的习惯。直肠息肉的发生与腹泻、便秘密切相关。所以养成定时排便的习惯,保持排便通畅也是非常重要的。第四,清淡饮食,均衡饮食。不要吃太多咸、辣、刺激、辛辣、变质的食物。这些食物会刺激结肠的蠕动。如果肠道蠕动过快,就容易出现结肠息肉或直肠息肉。第五,不能用发霉的食物。你应该多吃绿色有机食品,多锻炼。为什么不能吃发霉的食物?因为发霉变质的食物会含有大量黄曲霉等霉菌,是致癌物质。咸的食物,含有大量的亚硝酸盐,也是致癌物质之一。另外可以适当进行提肛运动。当你有便秘的时候,你不能记得不要乱用泻药。用泻药,长期服用泻药还会导致结肠息肉,容易发生结肠黑变病。此外,如果50岁以上,有结肠息肉或直肠息肉病史,或结肠癌、直肠癌病史,应及时完善肠镜检查息肉。如果发现息肉,可以在肠镜下及时切除。
何峰
发布时间:2023-02-09