气血不足主要表现在女性身上，女性健康离不开养血。女性一旦血气不足，就容易体质低下，生病，人就特别容易变老。女性要想永远保持年轻和青春，补气血是非常重要的。气血充足的女性看起来会特别有精神，做什么事情都会特别有精神，不会显得很累。但是女性气血不足有哪些表现呢？让我们和边肖一起去看看吧。

1、

头发与肝肾关系密切。如果肝血充足，头发就会有充足的血液供应。如果头发大量脱落，而且越来越细，就要警惕气血是否出了问题。而且头发的生长速度也和肝血有关。如果出现肝血不足，头发就会生长缓慢，容易干枯。

2、

气血不足有时会表现在眼睛上。如果眼睛清澈明亮，说明气血充足；如果眼白浑浊发黄，说明肝脏气血亏虚；如果眼睛干涩，眼睑下垂严重，说明此人气血不足；而如果眼睛呆滞无神，则说明有气血衰竭。

3、

气血充足的手总是温暖的，如果手掌发热并经常出汗或手冷，则是气血不足的表现。如果指尖又扁又细，也说明气血不足，而指尖饱满，肉比较有弹性，则说明气血充足。

作为女性，如果你有上述气血两虚的一些症状，一定不能大意。你在日常生活中要注意这些细节，否则气血不足不仅会导致衰老，还会引发疾病，影响身体健康。