种轶文
3485
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
孕妇可以喝红枣酸奶吗
发布时间：2023-01-04
浏览：15
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
孕妇一般可以喝红枣酸奶。
如果孕期血糖不高，适当使用红枣酸奶有助于身体和胎儿的发育。红枣有一定的补气养血作用，酸奶可以补充丰富的蛋白质和钙元素，还可以调节肠道环境，有效改善孕妇便秘。怀孕后，多吃富含蛋白质的食物，可以促进胎儿的稳定健康发育，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。酸奶更容易消化吸收，和牛奶的营养成分差不多。
根据你孕期的饮食偏好，调整饮食结构，达到营养均衡。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
