秋叶飘飘的秋天，天气变化很不一样，妈妈又开始发烧了。每年秋天，妈妈都会患重感冒，一直高烧不退。现在打了4天针，估计还要3天。这几天医生也给我们讲了一些秋天预防感冒的措施。秋季如何预防感冒？

1、

秋季预防感冒，可以每天喝一小杯白酒，但千万不要喝太多。白酒可以抑制病毒的繁殖和横行，控制病情，起到预防感冒的作用。还可以多喝蜂蜜，蜂蜜可以调节身体内分泌，增加身体体质，提神醒脑，抵抗身体疾病，所以秋天要多喝。

2、

秋天预防感冒，一定要多闻。大家一定很困惑。预防感冒应该多闻什么？比如我们家的醋，蒜，姜都能闻出来。醋的挥发性气体很刺鼻，可以杀灭鼻腔内的细菌，预防鼻炎和上火。生姜和大蒜无论是吃还是闻都可以预防感冒和抗癌。它们是天然健康的食物。

3、

秋季预防感冒，要多洗脚。你可以从洗脚开始。大家都知道洗脚的好处很多，可以预防脑血栓和老年痴呆症。当然，泡脚也可以预防感冒。可以一次泡脚20分钟，让双脚彻底感受到水的温度，可以调动身体每一个细胞，促进血液循环，增加抵抗力，达到预防感冒的效果。

秋季预防感冒，要多做运动，增强抵抗力，排出毒素，从而达到防病治病的效果。