刘国凯
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如何缓解大哭过后的头疼
发布时间：2023-01-01
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哭过之后，头痛的缓解措施如下:1。你要注意调节自己的情绪，缓解内心的焦虑和不安。当情绪逐渐平复后，头痛的症状就可以逐渐缓解。2.可以适当到户外走走，呼吸新鲜空气。同时，适当的有氧运动有利于增加身体的血氧饱和度，有助于改善大脑缺氧引起的哭后疼痛。3.还可以适当喝点温水，或者用热水泡脚，洗个热水澡，有利于促进身体的血液循环，有助于改善哭闹引起的头痛症状。如果头痛症状严重，可以服用头痛宁胶囊、复方杨娇颗粒等药物缓解头痛症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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