何峰
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我是不是得抑郁症了？
发布时间：2023-01-11
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自从生了二胎，我就觉得自己好像得了抑郁症，不像平时那么爱开玩笑了。生二胎之前，包括怀孕的时候，我都挺爱开玩笑的。以前每天有说有笑，现在每天都觉得好压抑。我有抑郁症吗？
有一种病叫产后抑郁症。根据你的症状，不典型，不用太担心。可能是因为带孩子比较辛苦，然后在家时间长，没有一些户外运动，也没有时间放松。可以和家人沟通，有空出去走走放松一下，也可以不放心去医院心理科咨询。
你的情况建议你可以进行一个心理测试来确定是否出现产后抑郁症。你现在的表现比较符合产后抑郁症，但是你得看程度和对你生活的影响来评估你是否到了抑郁症。此外，产后抑郁症具有一定的自愈性，这与体内激素分泌逐渐稳定有关。所以你先不用担心。如果你的日常影响比较大，可以考虑看心理科的医生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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