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张妮
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知识库 糖尿病人饮食都应该注意什么?
糖尿病人饮食都应该注意什么?
发布时间:2022-12-31
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随着人们生活越来越富裕,吃的营养食物越来越多,许多人患有高血压和高血糖,其次是糖尿病。人们经常对这种疾病有疑问。到底要注意什么?我告诉你我的经历。

1、

糖尿病人首先要注意的是以控制饮食为主,然后糖的摄入量一定要低。在选择水果和正餐时,要以少糖为标准。

2、

在饮食控制的基础上,运动疗法,经常运动,多消耗体内储存的葡萄糖,少摄入,对糖尿病的治疗也有帮助。

3、

据我所知,大多数糖尿病患者是老年人,少数是年轻人,甚至孕妇也有糖尿病。因此,我们应该在日常生活中注意糖的摄入,以防止糖尿病的发生。如果家里有糖尿病史,一定要有血糖和胰腺功能,饭后不要吃高糖食物。


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