任何一种胃病对健康都有一定的影响，所以对于每个人来说，当他们有胃病的时候，有必要对他们做针对性的保健，以便尽早合理的控制。他们吃饱了饿了肚子痛是怎么回事？吃饱肚子饿肚子痛属于胃病的两种症状，和饮食习惯不规律有一定关系。遇到这种情况，他们要合理改善饮食，把胃病的危害降到最低。

吃饭是个大问题。吃不饱关系国计民生，吃得好关系幸福指数。目前不存在人吃不起的问题，只是有人因为赶时间而饿了。比如，中小学生到校早，学习内容多，早上起不来，或者起来就没胃口吃早餐。上班族，加班开会，经常错过正常吃饭时间，推迟吃饭。低血糖的人饿得脾气暴躁，饿得头晕目眩，甚至有人饿死。也有不少人因为饥饿而胃痛。可以说，饿了就疼，饿了就胃病。

为什么有些朋友饿了会肚子疼？先说饥饿的感觉是怎么来的。因为饥饿血液中的血糖浓度降低，这种感觉反馈到大脑，身体也会有相应的生理反应，比如胃酸开始大量分泌，提醒该吃饭了。如果不及时进食，分泌的胃酸会因为没有食物屏障和稀释，直接接触胃壁，消化“自己的胃”。健康的胃没问题，饿一会就好了。如果胃不健康，比如胃黏膜缺损或炎症，那么胃酸就会刺激缺损或炎症，引起胃痛。简单来说，血糖浓度低的时候开始饿，胃分泌胃酸。胃里没有食物时，会刺激有缺陷的胃黏膜，引起胃痛。

吃饱了肚子饿了肚子痛是怎么回事？需要注意吗？

不管严重不严重，都要重视肠胃问题。中医说脾胃是后天之本，有“脾胃内伤则百病”之说。明代名医张景岳也提出，脾胃是身体的基石，“养生以脾胃为先”。所以我强烈建议，一定要重视肠胃问题。

胃部问题严重与否与症状有关。如果饿的时候肚子疼，甚至其他轻微的刺激，比如吃了“辣”、“冷”、“硬”，胃疼，那就谈不上轻微的胃病了。需要把“养胃”和“治胃”提上日程。

那么饿肚子疼的时候如何“滋养”和“治愈”呢？朋友推荐的向日葵胃康灵适合这种情况吗？

如上所述，饥饿导致胃酸分泌。胃粘膜健康的话不会痛，而胃粘膜受损或者有炎症的话就会胃痛。这是因为胃酸会刺激缺损的胃黏膜，进而引起疼痛。在医学上，胃粘膜的缺陷被认为是胃粘膜防御功能的减弱。因此，使胃粘膜不再有缺陷，增强胃粘膜的防御功能，才是治疗饿肚子引起的疼痛的根本途径。

如何修复缺损的胃黏膜，增强其防御？有以下几点。

首先是减少对胃黏膜的刺激，让胃黏膜自我修复——“养胃”。

饥饿导致胃部不适怎么办？减少胃部刺激的方法，如饿的时候及时进食，吃不易消化的食物，少吃或不吃“寒”或“辣”的刺激性食物。需要注意的是，虽然胃黏膜的再生能力很强，但胃酸总是会腐蚀胃黏膜，所以胃黏膜自我修复和“养胃”需要很长时间。这就解释了喝小米粥需要半年以上才能“养胃”。

二是利用药物的力量加快胃黏膜的修复——“治胃”。可以修复胃黏膜的药物有很多，但西药一般都有一定的副作用，比如胶体铋，有神经毒性，不能长期服用。中医可以用来修复胃黏膜。葵花胃康灵是其中的佼佼者，其修复胃黏膜的能力主要来自白芨。白芨是中医修复胃黏膜的首选。其修复胃粘膜的显著效果是，不仅能在胃粘膜上形成粘膜保护层(白芨含有大量粘液)，防止胃酸对胃壁的侵蚀，还能促进缺损胃粘膜的再生和修复能力。

另外，虽然借用药物可以缩短治疗时间，但是胃黏膜的修复还是需要一定的时间(半个月到两个月)，所以修复胃黏膜的药物要在一个疗程内服用。如果胃不疼了，你停药了，胃黏膜还不能完全恢复，它的防御效果还是不达标。肚子饿了还“疼”。

通过这篇文章的分享，我们对肚子饱、胀、饿的时候肚子疼是怎么发生的有了一定的了解。当我们出现不良症状时，有必要自我检查和治疗，并调节我们的饮食和日常生活，以控制肚子痛的困扰，当我们吃饱了，肚子胀了，饿了。