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赵晓东
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知识库 晚上失眠白天头晕怎么回事
晚上失眠白天头晕怎么回事
发布时间：2023-01-02
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晚上失眠白天头晕主要是因为晚上失眠导致睡眠不足，导致大脑和身体的休息和调节不足，造成大脑和身体的疲劳，容易导致大脑神经功能障碍，白天头晕。也可能是因为高血压病史。晚上失眠导致血压波动，导致头部血管舒张和收缩功能障碍，进而导致白天头晕。另外，在晚上失眠、睡眠不足的情况下，如果患有心脏病，容易引起交感神经兴奋，导致患者心率加快，出现早搏。它影响心脏泵血的能力，导致心源性脑供血不足和白天头晕。


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晚上失眠头晕怎么回事
晚上出现失眠，患者休息不好，大脑得不到充分的休整，第二天肯定是会出现头晕、头昏昏沉沉的感觉的。出现这种情况，最重要的是要解决晚上的失眠问题，建议患者做如下的处理：第一，患者一定要克服对失眠的恐惧心理，一般情况下，越是害怕失眠，晚上就会失眠越严重的，所以克服这种心理，保持一种乐观、平和的心态是非常重要的。第二，如果晚上失眠，建议患者白天千万不要午休，也不要喝咖啡、喝茶来提神，否则到了晚上又会造成恶性循环。第三，如果晚上经常失眠，建议患者可以在医生的建议下服用一些镇静催眠的药物，比如可以服用新型的非苯二氮卓类的催眠药物。
田亚丽
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晚上失眠头晕怎么回事
经常出现头晕、晚上失眠，建议患者如下的处理的：第一点，建议患者还是要去医院就诊比较好，查明白头晕的原因是什么，比如是脑供血不好导致的头晕，还是因为晚上失眠造成第二天的头晕，区别原因非常重要，可以针对原因进行处理。第二点，如果晚上失眠，肯定会导致第二天没有精神、头晕乎乎的，一定要对失眠进行处理的。建议患者可以完善多导睡眠脑电图检查，从而辨别到底是哪一种类型的睡眠障碍。第三点，需要给患者服用一定的药物，可以采用苯二氮卓类的药物，这一类药物既能改善患者的失眠，又有抗焦虑的作用，对患者长期的头晕也可能起到一定的帮助作用的，可以在医生的建议下尝试应用。
刘薇
发布时间：2024-03-24