静脉曲张，住了医院之后就下去了，但是回去一个星期之后又肿了。怎么才能做到一次又一次？会有生命危险吗？静脉曲张是由于血液淤滞，静脉壁薄弱造成的。静脉曲张可能发生在身体的许多部位。比如痔疮，其实就是静脉曲张的一种。值得强调的是，静脉曲张最常见的部位发生在下肢。静脉曲张本身可能是其他疾病的表现，所以要积极治疗原发疾病。

1、

一般来说，静脉曲张不会危及生命。长期站立(每天超过六小时)的女性，尤其是产妇，以及肥胖者更容易患静脉曲张。预防静脉曲张可以从几个方面入手，比如抬腿。静脉曲张是因为静脉无法将血液送回心脏，所以抬腿有助于减缓症状。

2、

垫高床也是非常有效的方法，有助于睡眠时血液回流。如果是女性，白天不要穿高跟鞋或者少穿。保持理想的体重是非常有效的减速方式。另外，谨慎服用避孕药，有些避孕药可能会引起静脉曲张。

3、

用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒水泡脚，能迅速扩张人体呼吸道粘膜的毛细血管，加速血液循环。睡前用热水泡脚也有助于安神，催眠你入睡，让你睡得更深更甜。能有效预防和治疗下肢静脉曲张。

双手夹住一侧小腿，边揉边旋转，每次二十下左右，再换另一个。按照这个做法，可以增加腿部力量。腿抽筋时，一手扶墙，来回晃动小腿。建议经常参加体育锻炼，增强体质。