咳嗽是我们所有人都有过的经历。一般我们感冒后很可能会引起咳嗽。有时候，一个咳嗽一个星期都治不好，很烦。

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首先介绍一下梨汁炖蘑菇，因为梨可以润肺凉心，化痰降火，蘑菇可以在人体内产生一种干扰素，可以消灭体内的病毒。因此，它们对咳嗽非常有益。做法是我们把四个梨削皮榨汁，用200g香菇切成块。然后，用水炖，炖的时候加点冰糖，再喝。我建议你早晚各喝一次。

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然后是木耳蒸鸭蛋。此菜可治阴虚肺燥引起的咳嗽。方法很简单，就是用黑木耳10g，鸭蛋一个，冰糖一点点，和水混合，蒸熟就可以吃了。