由于长期在一家公司工作，我一直有久坐的习惯。最近经常出现头晕眼花，去医院检查。医生说我有轻度颈椎病，要注意日常调节。所以我就把我的颈椎病治疗方子告诉朋友们:

1、

很多朋友觉得天麻是禁忌中药，不敢吃。但其实天麻是可以活血通络，祛风通络的。用天麻和鱼头熬汤，加适量水，隔水炖，调味。本品能补益肝肾，祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。

2、

川芎和白芷是很常见的中草药，两者合用治疗颈椎病的效果非常显著。可以用川芎、当归做汤，汤里可以放点姜、葱、盐、料酒。用武火煮沸后，用文火炖。每日一次，随餐服用。能祛风散寒，活血通络。

3、

桑枝焖鸡对于颈椎病来说也是很好的食疗选择，但是鸡肉必须是老母鸡，否则效果会差很多。桑枝会选择老桑枝，把鸡洗干净，切块，和老桑枝一起放在锅里，加适量的水做成汤，调味，喝汤吃鸡。能补肾填精，疏通经络。适用于神经根型颈椎病。