李红冬
3646
所有文章
9
查看次数
2
昨日次数
身体肥胖指数怎么计算
发布时间:2023-01-13
浏览:34
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
老婆这段时间一直在减肥,我想知道体脂指数怎么算?
一般来说,身体质量指数是经过计算的。低于18.5为体重过轻,18.5-23.9为正常,24-27.5为超重,27.5-32为肥胖,高于32为非常肥胖。建议妻子多参加有氧运动,每次运动时间在45分钟以上。可以促进身体脂肪的燃烧。同时要控制饮食,不要吃高热量的食物。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐