这种病是一种常见的消化系统疾病，所以这种病的病因与不良的饮食习惯密切相关。其中，不良的饮食习惯是导致功能性消化不良的直接原因。如果患者在日常饮食中经常吃一些辛辣、生硬或生冷的食物，就容易导致功能性消化不良。

然后可以吃点山楂丸，刺激食欲，帮助消化。药物由山楂、山药、白糖组成，各适量，每日三次，温开水送服即可。该药物具有补中消积的功效，适用于脾胃虚弱引起的消化不良。

那么如果宝宝消化不良，可以吃一些烂面条、馒头等食物，也是很容易消化的。但是，孩子的饮食一定很有讲究。我们必须注意儿童饮食的卫生。我们不能让孩子吃一些不干净的东西。我们不能吃一些垃圾食品，如膨化食品、烧烤食品、油炸食品等。只要是太油腻的，孩子都不能吃，还有罐头制品，腌制品等。，以免对孩子的病情产生不良影响。一定要注意让孩子多休息。

可以多吃点西红柿。西红柿中含有番茄红素，有助于消化和利尿，可以帮助胃液消化脂肪。同时，西红柿还含有丰富的维生素C，可以有效降低胰腺癌等癌症的几率。消化不良的人，平时可以适当吃一些西红柿。胡萝卜汁是一种碱性食物，含有果胶，能促进大便的形成，吸收细菌和毒素。所以消化不良的人也可以多吃胡萝卜，有一定的缓解作用。

按摩时，可以用一个手指加一点力，每天按三次中脘穴，每次100下。揉天枢穴，两边一起，每日三次，每次5分钟。顺时针或逆时针。用力揉揉胃俞，每次5分钟。按足三里，每次10次，每日3-5次。以上是我对该病的介绍。祝你生活幸福。