现在很多人都有肠胃问题，胃炎是最常见的一种。许多年轻人患有这种疾病。虽然胃炎很常见，但它对我们的健康危害很大。患者容易出现消化问题，经常感到胃痛、腹胀、呕吐。患者应特别注意自己的饮食，以减少疾病的发生，因为这种疾病与饮食密切相关。胃炎可以吃红薯吗？让我们来看看。

胃炎可以吃红薯吗？

1.病人应该少吃红薯。很多人认为红薯养胃，有胃病就多吃。红薯虽然含有大量的膳食纤维，可以帮助消化，排除堆积的食物，帮助清胃排便，但是红薯并不能治疗胃病。胃不好的人最好少吃红薯，因为红薯的糖分和淀粉含量高，会引起更多的不适。

2.不仅胃炎的人要少吃红薯，胃溃疡和胃胀的人也不宜吃红薯，因为红薯含有大量的淀粉和糖分，会引起大量的胃酸，刺激炎症黏膜，引起疼痛和不适，淀粉难以消化。在胃里堆积发酵会产生大量气体，导致腹胀不舒服。

3.而且红薯不能和甜食一起吃，含糖量很高。如果和甜食一起吃，很有可能会反酸。红薯不能吃太多，否则容易导致肚子疼。所以肠胃疾病吃红薯不好。

4.如果病人想吃红薯，最好每次吃少量。吃一个或者少于2个都可以，因为吃多了会让人胀气反酸。不要空腹吃红薯，否则会加重胃部炎症。吃红薯的时候要减少主食的摄入，因为红薯含有大量的淀粉和糖分，也就是说它们的热量也很高，可以替代一些主食，不会造成肥胖。

5.胃炎患者尽量不要蒸红薯。如果选择另一种方式吃红薯，可以减少对肠胃的伤害。煮红薯粥很不错。用米饭和蔬菜煮红薯粥，容易消化，不易产生胀气。

边肖还想提醒有胃炎的朋友，红薯不是生活中必须要吃的食物。虽然有一定的营养价值，但肠胃不好的人还是要少吃。我们也可以通过其他适合食用的食物来摄取红薯中所含的营养成分，如萝卜、山药等。同时要及时治疗疾病。只要胃炎治好了，什么都可以吃。