康云鹏
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出现低血糖要如何缓解
发布时间：2023-01-12
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我在空腹跑步的时候，在操场低血糖晕倒，被送到医院。那么如何缓解低血糖呢？
当你怀疑自己的身体出现低血糖时，应该吃糖果、饼干、面包、馒头等。，可以放心了。一般禁食后要注意及时补充食物。如果出现低血糖这种问题，首先要注意的是日常饮食中营养摄入不足，缺乏运动，所以体内糖原储备不足。如果出现这样的症状，首先要做的就是补充一些葡萄糖，或者吃一些糖块、含量高的食物等。及时加糖后，大部分可以很快缓解。但是以后一定要注意饮食规律，营养充足。低血糖会影响大脑的正常功能，出现头晕、嗜睡等症状。会出现，出现后会摄入糖分。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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