众所周知，指甲非常坚硬，不容易被疾病伤害。如果人们不好好照顾它们，它们很容易被一些病菌感染。人患灰指甲很容易丧失信心。虽然这种病不是很严重，但还是要注意一些。但是如果出现在手上，也会让人感觉特别不舒服，那么应该怎么护理呢？

1.早期发现和治疗。真菌感染初期，甲板上出现白色或黄色的斑点和斑块，指甲变色，失去原有光泽。当表面凹陷时，应尽快就医。在医生的指导下，使用可以通过甲板扩散到甲床的外治法。

2.树立战胜疾病的信心。治疗过程中注意灰指甲患者的血象和肝功能。这样的指标是正常的，患者也没有特别的不适。应积极鼓励患者坚持治疗，做好心理疏导，树立战胜疾病的信心。

3.保持环境清洁干燥，防止潮湿。经常开窗通风，空气对流，降低室内湿度。同时要积极治疗手足癣、体癣、股癣，这是预防足癣的最佳措施，并做好消毒隔离工作。日常放牛工作中，注意个人卫生。毛巾、拖鞋、脸盆等个人卫生用品要专人负责，定期消毒，避免与家人交叉使用。

4.小心做“仿真”美甲。因为在美甲的过程中，要用锉刀把薄的真指甲剪下来，然后再种上‘仿真指甲’再贴上去，这样会破坏真指甲的表层，为真菌的入侵提供了便利的途径。

5.搞好环境卫生，不给病原真菌的生长繁殖创造外部环境。比如避免拥挤潮湿的房屋，注意室内通风，被褥要放在阳光下暴晒，床单、衬衫、裤子要勤洗。手足癣患者家中的生活用品要定期用开水消毒。不能烫伤的物品要用日光消毒2-3小时。

大家一定要保护好手的卫生，定期去医院检查。还应该及时对灰指甲进行早期治疗，这是灰指甲护理最关键的措施。有些人可能对治疗的过程没有信心。其实灰指甲的治疗，只要采取科学的方式，并没有那么难。