王伟
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喝可乐会导致骨质疏松吗
发布时间:2022-12-30
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喝可乐会导致骨质疏松吗?
喝可乐会导致骨质疏松。因为可乐中有微量的磷和咖啡因,长期喝可乐会影响骨骼对钙的吸收,如果不注意日常锻炼,很容易形成骨质疏松。因此,建议不喝高碳酸饮料,积极锻炼,适当到户外晒晒太阳,多吃牛奶、鸡蛋、鱼等含钙量高的食物,每天保持稳定的白开水摄入量,从而降低患病风险。如果感觉不适,送医院检查。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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