胃疼胃疼是现代人的通病，因为频繁的外卖、不干净的饮食环境、不规律的用餐等更容易导致胃疼。胃不好的人经常患胃病。俗话说胃病三分治七分养，那么什么样的泡水对胃好呢？

1.浸泡在水中的茉莉花

茉莉花不仅具有观赏性，而且晒干后还有很好的药用价值。中医认为，茉莉花有生津止渴、理气解郁、清肝明目、祛湿等多种功效。主要入心、肝、脾经。茉莉花有祛湿和胃的作用。这里的“中”是指“中焦”，包括胃，所以经常喝茉莉花茶有养胃的作用。

2.将蜂蜜浸泡在水中

将蜂蜜浸泡在水中是一种非常常见的养生方法。其主要功能是杀菌、养胃、清热解毒、美容养颜。关于杀菌养胃，主要是抑制胃部细菌，抑制胃酸分泌，保护胃黏膜，从而达到养胃的效果。

3.普洱泡水

普洱茶是中国最常见的茶之一，它有许多功能。普洱茶分为生茶和熟茶，其中熟茶具有养胃的作用。熟茶普洱茶有消食化痰的作用。长期喝普洱茶效果更好，对胃黏膜有保护作用。另外，普洱保存的时间越长，味道越好。

4.将大麦浸泡在水中

近年来，用大麦泡茶非常流行。不管是买的还是自己做的，都很好吃。用开水冲一下，会有香味。大麦茶具有增进食欲、帮助消化、缓解油腻的作用。可改善消化不良引起的胃病，促进胃黏膜修复，减轻胃部负担。