张忠
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睡觉起来脖子疼 肩膀疼怎么办
发布时间：2022-12-31
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起床后首先要找到颈痛、肩痛的原因，然后再去治疗。
1.感冒了。如果患者有因感冒引起的颈痛、肩痛。这时候可以用热毛巾或者热水袋热敷，缓解疼痛症状。同时可以通过局部保暖实现治疗。
2、落枕。如果患者有落枕引起的颈肩疼痛。轻的可以通过采取正确的睡姿来纠正，重的需要通过针灸、刮痧、理疗、药物来治疗。
治疗过程中，患者要注意局部保暖，多注意休息。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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