尿酸的形成主要来源于食物，当然也可能是人体自身合成的。如果尿酸偏高，很可能引起痛风发作。那么尿酸怎么才能降低500以上呢？今天，我们将为您详细介绍这些知识。生活中有很多方法可以解决这个问题。

尿酸升500多怎么降？

第一种方法

如果病人没有症状，那只是单纯的尿酸过高。不要过度惊慌。控制日常饮食，少吃海鲜动物内脏，不喝酒。一个月后去医院复查。如果尿酸水平没有降低，就按药物治疗。

第二种方法

尿液由肾脏产生，通过输尿管、膀胱和尿道排泄。尿素氮主要来源于蛋白质的代谢，包括自身和食物的摄入。营养食物吃多了，尿酸会高，尽量少吃鱼和豆制品。

第三种方法

尿酸过高的人，养成良好的生活习惯。为了预防痛风，我们平时吃低盐低脂的食物，尽量少吃土豆，淀粉较高的食物，少吃油炸食品，适当吃一些瘦肉。可以选择青菜。

第四种方法

尿酸比较高，要少吃菠菜、豆类、萝卜。因为菠菜含有草酸，容易使草酸高的尿液翻倍，增加尿酸，增加肾脏负担，保持正常饮食习惯，适当运动。

第五种方法

尿酸过高，一定要多喝水，加大水量，少量多次饮用，这样可以有效的排出尿酸，适当结合运动，短时间热水泡脚，这样可以加快血液循环，使身体机能恢复正常。

看完整篇文章，对如何降尿酸500以上有了相应的认识。其实这种现象的出现有很多种方式。如果病人没有表现出任何症状，只需要控制他的日常饮食。如果出现其他症状，他应该多喝水，这样可以促进尿酸的排泄。