杨春喜
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失眠的危害性有多大
发布时间：2023-01-02
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失眠的危害有以下几个方面:1。失眠会影响人体的内分泌系统，引起焦虑、烦躁、抑郁。2.失眠影响消化系统。如长期失眠会导致便秘、口臭、胃痛等症状。3.失眠会损害神经系统。如记忆力减退、注意力不集中、谵妄等。4.失眠会影响身体的各种机能。失眠对大脑功能有明显的影响，比如记忆力差，容易生气。还会影响全身器官的功能，比如内分泌失调、细胞失活、衰老、免疫力下降等等。
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