说到失眠，相信很多人都有切身体会。很多失眠患者也对如何治疗失眠感到非常头疼。为了真正减少失眠对我们生活工作的危害，我们就跟随专家的步伐，看看失眠后的临床表现是怎样的？

1.睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感。虽然很多失眠患者可以很酣睡，但醒来后却深信自己没有睡着，而室友或配偶却说自己一直在打呼噜。

2.入睡困难:入睡困难，入睡时间比以前推迟1-3小时。患者说自己也很困，很想睡觉，但是躺在床上睡不着，一遍遍想着一些乱七八糟的事情，头脑静不下来，睡眠时间明显减少。

3.早上心烦意乱:严重失眠的症状是白天嗜睡、困倦、无精打采，但晚上兴奋、失眠，学习、开会、上课午睡、看电视、在沙发上睡着，但躺在床上又会觉得神清气爽。根本睡不着。

4、浅睡易做梦:即患者感觉自己不是在睡觉，好像睡了一整夜。他一闭眼就是梦，有动静就醒，有的醒得早；另一些病人经常做噩梦，从可怕的梦中惊醒，出一身冷汗，感到紧张和心悸，脸色苍白，再也不敢入睡。这也是严重失眠的症状。

5.睡眠质量差:很多患者虽然能够入睡，但能感觉到睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍有疲劳感。

以上是大多数人失眠后会出现的一些临床症状。很多经历过的人应该都很清楚。专家还要强调，失眠对我们身体的生物钟干扰很大。一旦出现症状，一定要及时就医，这样才能保证身体健康！