夏天变得很热，爱痱子的朋友们开始慌了。长痱子是一件很难受的事情，又痒又疼，像炸了锅一样。夏天不仅婴儿会长痱子，成人也会长痱子。痱子会长在身体的任何地方，尤其是额头和脖子。这是因为皮肤出汗太多，不容易蒸发，导致汗腺的导管口堵塞。那么，痱子怎么办？搓痱子最快的方法是什么？

1.擦苦瓜汁

苦瓜不仅适合夏天食用，还适合帮助解决夏天的痱子问题。苦瓜汁是民间治疗痱子的偏方，大家一定很关心它的效果。其实苦瓜汁治疗痱子很有效。苦瓜性寒味苦，有清热解毒、凉血降火的功效。新鲜苦瓜捣碎后取汁直接涂在长痱子的地方，可以止痒止痛。同时也可以敷黄瓜来缓解。

2.用艾草沐浴

用艾叶洗澡，不仅能治痱子，还有很好的止痒效果。艾叶洗净后，放入大量水中煮沸半小时，用煮沸的水洗澡，可防治痱子，夏季还可预防其他皮肤病。用艾叶洗澡的方法不仅适合成年人去痱子，也适合皮肤脆弱的宝宝，因为艾叶水可以滋润皮肤。

3.益智痱子粉

痱子粉是经常用来预防痱子的产品。婴儿和成人都可以使用。能保持皮肤干爽，缓解痱子引起的瘙痒和刺痛。但是如果痱子爆发的很厉害，最好不要用痱子粉，因为可能会堵塞毛孔。

4.注意事项如下

长痱子会很痒，特别是热的时候。最好不要用手去挠。越挠越痒，还会留下难看的划痕，还可能会划伤皮肤，造成细菌感染。