刘国凯
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我得了抑郁症怎么办？
发布时间：2023-01-11
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我总是很抑郁，什么都不会做，不想吃饭，不想做活动，不想和任何人交流。过了很久，我去看了心理医生。结果我被诊断为抑郁症。得了抑郁症怎么办？
你好，按照你说的，你是怎么得抑郁症的？所以这种情况不能在家里用药。你应该积极寻求心理医生的治疗。因为抑郁症虽然看起来影响不大，但是对自己的思想还是有很大的压力，严重的时候甚至会有自杀倾向。但是用药物规范治疗效果会很好。
被确诊为抑郁症后，建议你先对疾病本身有一个了解，这样你就会知道你的一些症状是因为精神疾病，是完全可以解决的。那么，建议你树立信心，积极治疗。既然找到了心理医生，可以请心理医生帮你制定一个心理治疗的疗程，一般可以选择认知行为疗法。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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