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李奇蕊
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知识库 类风湿性关节炎患者五大饮食注意事项
类风湿性关节炎患者五大饮食注意事项
发布时间:2023-01-05
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专家表示,风湿性关节炎的发生会使患者丧失工作能力,甚至导致残疾。为了避免或减少这些危害的发生,尽早发现和治疗是非常重要的。为了达到最佳的治疗效果,在治疗期间一定要做好患者的饮食调理。具体内容在下面详细描述。

(1)饮食宜清淡。类风湿性关节炎患者经常疼痛,有时需要长期服药。所以,疾病发作时,人食欲不振,吃清淡的东西。一个可以保持良好的食欲,一个可以保持良好的脾胃运动,提高抗病能力。

(2)饮食不宜偏食。合理搭配肉类和蔬菜,经常吃一些水果,会有助于补充营养元素。

(3)饮食要适度。饮食要规律,要定量,食物要软、硬、寒、热。不要暴饮暴食,怕体质虚弱,营养不足,加重脾胃负担,伤害消化功能。

(4)注意饮食。有些类风湿性关节炎患者病程较长。如果他们在病后有过于严格的禁忌,会影响营养的长期吸收,不利于疾病的恢复。一般来说,风湿性关节炎患者什么饮食都可以吃,不必忌口。只是在急性期或急性发作时,关节红肿热痛,不宜吃辛辣刺激性食物;长期患脾胃虚寒者,应少吃寒性水果、虾蟹、竹笋之类。一旦病情稳定,禁忌可以放宽。

(5)正确对待食补和药补。无论是食物还是药物,对类风湿性关节炎患者都是有益的,但一定要根据病情和脾胃运化功能的强弱来进行。比如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力是最好的营养品,但体内有湿热或舌苔粘稠者,吃多了会腹胀不适,不思饮食;人参、黑木耳、阿胶都可以补气养血,但脾胃不和或湿热内容的人服用,而不是补气助湿,不仅不能得病,还会加重痛苦。

以上是风湿性关节炎的饮食注意事项。专家表示,类风湿性关节炎是一种慢性疾病,发病时间较长。所以患者一定要按照疗程治疗,按时吃药,同时做一些按摩和康复训练,会有助于病情的恢复。


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类风湿性关节炎饮食注意事项
类风湿关节炎的患者一般长期的病体质比较虚,所以饮食不可以过量,做到一日三餐定时定量,饮食要以清淡为主,少量多餐,做到高蛋白高维生素,脂肪和热量要适中,糖和盐的比例要降低,饮食中碳水化合物蛋白和脂肪的比例以三比二比一最为合适,动植物脂肪的比例为二比一最为合适,全天饮食中热量的分配以早餐30%午餐40%,下午茶10%,晚餐20%。而蛇类,虫类可以活血通络,祛风止痛,用于缓解局部红肿热痛的症状是作用较强的食物,除此之外患者应当多吃青菜水果,香菇、黑木耳等食品可以提高人体免疫力促进新陈代谢。类风湿关节炎没有特殊的饮食禁忌。
王珂
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