患胃食管反流病后，患者最明显的可能就是恶心。的确，患了这种病之后，影响了患者的生活质量。总之给患者的生活带来很大的困扰。近年来，其发病率呈上升趋势。生活中如何治疗胃食管反流？

在生活中，这种疾病是由于胃和十二指肠内容物反流进入食道引起的，其主要症状是烧心、反酸、胸痛、心窝痛、胸闷。大部分患者通过胃镜可以看到食管下段的糜烂，但也有部分患者没有明显的食管糜烂，所以单纯通过胃镜有时很难确诊。

患了这种病后，积极治疗对患者来说很重要。生活中，患者应穿宽松的衣服，肥胖者应减肥，避免提重物，睡觉时将床头抬高15 ~ 20cm。并且要减少每餐的食量，睡前2小时不要吃东西，控制脂肪、巧克力、薄荷和含咖啡因的食物，避免吸烟和饮酒。

对于患者来说，维持治疗也很重要。症状控制后，疾病往往需要长期维持治疗，否则容易复发。小剂量质子泵抑制剂或H2受体阻滞剂可用于维持治疗。患者服药时，最好在医生指导下谨慎服用2周。如果症状减轻，则诊断正确。他们可以坚持治疗1~2个月，然后逐渐减少剂量。

以上详细介绍了如何治疗胃食管反流。虽然，在生活中，人们患有这种疾病，让患者更加苦恼。治疗的时候，他们不能随心所欲的治疗。而是他们应该在确定病因的前提下，用规范的方式来对待。