刘国凯
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蹲久了起来头晕是什么原因
发布时间：2023-01-02
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长时间向上蹲会头晕，可能是体位性低血压引起的。因为蹲太久会降低下肢静脉张力，血液会在下肢堆积，突然站起来时，血量减少，导致血压下降，大脑供血不足，可能会出现头晕、视力模糊、眼前一黑等症状。为了避免直立性低血压，你应该保持足够的睡眠。上班不要过度劳累，不要长时间蹲着。如果长时间蹲着，换姿势时动作要慢。如果症状明显，直接低血压的症状可以通过穿弹力袜和紧腰带来改善。特别严重的时候，要遵医嘱就医。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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