迟骋
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多晒太阳可以预防骨质疏松吗
发布时间:2022-12-30
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多晒太阳可以预防骨质疏松。阳光中的紫外线能促进维生素D的转化,加速钙的吸收。所以多晒太阳对预防骨质疏松有一定作用。骨质疏松症是中老年人的常见病之一,常因活动减少或饮食中钙含量不足,或钙吸收不足而引起。经常会全身疼痛,同时也容易造成骨折。通过理化检查或骨密度测量,可以明确诊断是否有骨质疏松。如果确实存在骨质疏松,可以去骨质疏松科请医生详细检查,给出合理的治疗方案。一般来说,经过一段时间的治疗,可以明显好转。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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