荨麻疹也是人们日常生活中的常见病。荨麻疹是一种皮肤血管反应。荨麻疹的典型症状通常是短期发痒的水痕。水痕是边界清楚、中心苍白、光滑、略高于皮肤表面的红斑，形状大小不一。荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，通常是由于皮肤或粘膜对某些物质的过敏反应而引起的。同时腹痛腹泻是荨麻疹常见的并发症，那么得了荨麻疹应该吃什么样的食物呢？本文将探讨。

荨麻疹在临床表现上可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹和特殊荨麻疹。急性荨麻疹通常是由于皮肤对某种物质过敏引起的。通常起病急，发作迅速，皮肤瘙痒刺痛明显。莱姆病也是急性荨麻疹的病因之一。慢性荨麻疹会复发，通常持续数月或数年，但相关症状较轻。

由于荨麻疹在发病时伴有腹痛等症状，所以荨麻疹患者在日常饮食上要注意，尤其是患病期间。荨麻疹患者在发病初期应及时就医，查明荨麻疹的病因，进行合理的预防和治疗。根据医学研究，患者应注意及时补充维生素C，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，富含维生素C的蔬菜有甜椒、韭菜、菠菜、蒜苗、香椿、苦瓜等。富含维生素C的水果有橙子、柚子、柠檬、红枣、猴子、桃子等。但是患者要记住，治疗期间饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物。因此，辣椒类蔬菜虽然含有丰富的维生素C，但也不适合患者在患病期间食用辣椒。同时，海产品虽然具有很高的营养价值，但不适合患者食用。同时，患者可以多喝果汁，吃水分大的蔬菜，有利于过敏原的排泄，有利于患者早日康复。

荨麻疹不可怕。荨麻疹患者应注意及时就医，在医生指导下合理用药，用药过程中注意饮食调理，多吃清淡的水果蔬菜。同时，患者还应注意保持床上用品的清洁，尽量避免皮肤与毛织物、纤维织物等直接接触。在日常洗澡中，患者应尽量使用温水，避免化妆品和洗涤剂的刺激。更重要的是，患者要保持积极乐观的心态，相信自己能尽快康复。