本人过敏，感觉最近两天慢性过敏性结膜炎复发了。眼睛很痒，很难受。这几天整个人的身体状态都不太好。这个过敏性结膜炎我曾经去看过医生，但是现在既不是过敏高发期，也没有出去接触过花粉，所以我真的不知道是什么原因导致了我的过敏。现在我吃什么水果更好？

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过敏性结膜炎的病因大多是眼睛的结膜与过敏原接触，但这并不仅仅意味着一定是花粉引起的过敏。如果你有一段时间没有出门，很可能是你的生活环境出现了问题。

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所以，现在你的首要任务是检查你的生活环境，看看是否有引起过敏的过敏原。过敏可能是由室内真菌、尘螨、灰尘或宠物毛发引起的。注意你的生活环境中是否存在这种过敏原。

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建议你定期打扫生活环境。想想你是否接触过香水、化妆品等可能让你过敏的产品。尽可能自己找出过敏原，减少再次过敏性结膜炎的可能性。

对健康有益的水果有柠檬、苹果、猕猴桃等。这些都是患过敏性结膜炎时可以吃的水果。补充多种维生素会加快疾病的恢复。此外，还应加强日常体育锻炼，以更好地抵御疾病。