有乳腺结节不仅会影响身体健康，还会降低性生活质量。真的是女性朋友的一大烦恼，也是一种很麻烦的病。既然要治病，那么乳房里的结节应该怎么消除呢？我们一起来看看吧。

建议用中药治疗乳腺结节，这是治疗乳腺结节最有效的方法。(1)疏肝理气，理气活动。因为女性平时容易生气或者情绪波动过大都会造成胸闷，这是乳腺结节发病的一般原因。所以治疗乳腺结节，首先要调节好自己的气息，只有内息通畅才有可能治疗乳腺结节。

(2)活血化瘀，疏通乳络。乳房肿块形成的原因是体内气血受阻，导致积聚在乳房内。乳房疼痛和肿块是主要症状，两者都是血瘀证的特征性表现。烦恼、愤怒、抑郁和忧郁会导致肝气不畅，行气受阻，如果你不能通过它，就会感到疼痛。所以平时一定要保持愉快的心情，多吃一些补益气血的食物，病情自然就容易控制了。

(3)化痰软坚，消肿散结。乳腺结节治疗的最终目的是消除乳腺结节，所以最好的步骤是消除乳腺肿块。痰凝对乳癖的发病有一定影响。化痰软坚，消肿散结，能促进肿痛在无形中消散。乳房肿块消除了，意味着原本堵塞的地方变得光滑了，自然不会疼那么久了。

(4)还有，在家注意饮食，多吃补血的食物或者补血的东西。只要体内气血通畅，平时能控制好自己的情绪，对改善病情也是非常有利的。

总之，这个病一定不能急着治。切记平时不要过于激动或独自生闷气，对病情不利。只要注意饮食健康，保持愉快的心情，以针灸或刮痧为辅助，病情一定会慢慢好转的！