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刘薇
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知识库 脚踝韧带损伤怎么恢复
脚踝韧带损伤怎么恢复
发布时间：2022-12-31
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踝关节韧带损伤的恢复有两种方法，保守治疗和手术治疗。

以距腓前韧带损伤为例，保守治疗原则为莱斯原则。

r是制动，以避免因活动而导致出血加重伤害；I是冰敷，冰敷24-48小时根据受伤情况决定；c是包扎，用弹性绷带包扎；e就是把腿抬起来。保守治疗主要用于早期症状。

韧带损伤晚期，需要手术恢复，取一块韧带重建，用铆钉缝合。这是一种常用的韧带修复方法。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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踝关节劳损的恢复一般需要保守或手术治疗，制动和休息，适当应用药物和理疗。这种韧带拉伤后，首先要及时检查，看看韧带损伤的严重程度。如果是完全断裂，包括积血和积液，我们需要通过手术清理，最好是进行韧带的手术吻合。如果是轻微的骨折或吻合，术后要进行石膏固定，包括用牙套固定。大部分韧带损伤需要固定4~6周，然后积极运动，避免粘连。韧带损伤后，会出现局部疼痛、肿胀、充血。适当应用止痛药物，双氯芬酸钠，以及一些能缓解局部充血、舒筋散寒的中成药和复方尚同胶囊，都有助于缓解韧带劳损带来的疼痛和不适。再加上后期积极锻炼，大部分脚踝韧带拉伤，可以尽快恢复。
董丽娟
发布时间：2023-07-13