如果不是生理期，而是乳房胀痛，需要考虑的因素如下。

1、乳腺炎，引起乳房疼痛。

2.乳腺囊性增生，是内分泌失调引起的乳腺增生。

3.乳腺导管内扩张引起的乳腺纤维瘤。

4.乳房组织挫伤引起的外伤。

患者可以用热毛巾压迫乳房来缓解症状。如果是乳腺炎或者乳腺囊性增生引起的，可以服药。但如果是乳腺纤维瘤，还是需要去医院做手术。