便秘是很多女性在减肥过程中难以言说的痛苦。那么，女人吃什么药可以缓解便秘呢？下面，边肖为您介绍几种帮助您通便的药物，让您轻松告别便秘。

女人吃什么药可以缓解便秘？

①选择泻药应考虑循证医学证据、安全性、药物依赖性和成本效果比。避免长期使用刺激性泻药。容积性泻药(膨体药)通过保留粪便中的水分，增加粪便的含水量和体积，起到通便的作用。它们主要用于轻度便秘的患者。服药时应补充足够的液体。常用药物有车前草、聚卡波非、麦麸等。

②促动力药物作用于肠神经末梢，释放运动神经递质，拮抗抑制性神经递质或直接作用于平滑肌，增加肠动力，对STC有较好的疗效。研究表明，高选择性5-羟色胺4受体激动剂prucabilide可缩短结肠通过时间，具有良好的安全性和耐受性。

③分泌类药物刺激肠道分泌，促进排便。包括国内尚未上市的rubiprostone和芳樟醇肽。

④灌肠药物和栓剂经肛门给药，润滑和刺激肠壁，软化粪便，使之易于排出。它们适合患有大便干燥和粪便嵌塞的患者临时使用。复方卡拉胶制剂可用于便秘和痔疮患者。

另外，要纠正便秘，可以多吃纤维素高的豆类和土豆，多吃香蕉、苹果、梨、草莓等新鲜水果。主食以糙米、小麦为主，宜多吃产气食物，如豆类、红薯、土豆等，促进胃肠蠕动。其他具有通便作用的食物还有海带、银耳、蜂蜜、核桃等。这些食物还具有滋补和美容的作用。

以上是对“女人吃什么药可以缓解便秘”的简单介绍。相信大家都有一定的了解。缓解便秘的方法有很多，但是针对不同原因引起的便秘所采用的方法也有所不同。所以建议大家一定要根据自己的情况来选择缓解便秘的方法。