可以采取以下措施来加强孕期营养:

1.补充叶酸和各种营养素:孕期多吃新鲜水果和蔬菜，保证维生素、微量元素等营养素的摄入，尽早服用叶酸，促进胎儿健康发育，减少胎儿畸形的发生。

2.少食多餐:怀孕通常伴随着食欲下降、腹胀、便秘等肠胃功能的问题。可以选择少吃多餐的饮食，保证碳水化合物的摄入，满足产妇的热量需求。同时可以减轻胃肠功能负担和妊娠反应。

3.补充优质蛋白质:尽量选择牛奶、乳制品、鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆浆等优质蛋白质食物。其中，动物蛋白至少占每日蛋白质的一半，有利于人体的吸收。

此外，在怀孕期间，孕妇需要保持心情愉悦，进行适当的身体活动，注意禁酒。