糖尿病患者一定要注意锻炼。生命在于运动，一旦得了糖尿病，宾人们可以训斥一些舒缓的运动。融合了中国传统文化的太极拳，其实是一项很好的运动。对于糖尿病患者来说，练习太极拳不仅可以降低血糖水平，还可以帮助一些工作压力大的人缓解压力。所以是个不错的选择。所以，运动前后别忘了测血糖？一起看。

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别忘了测量你运动前后的血糖。你需要在运动前检查你的血糖。而且建议患者可以进一步监测和评估运动后的效果。一旦糖尿病患者运动后血糖没有变化，就要加大运动量。

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糖尿病患者不能只是大量运动。如果出现低血糖，说明患者有过度运动的倾向。糖尿病患者在治疗期间，不宜吃蛋糕、巧克力等高糖食物。

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其实血糖可以减少不合理的运动。为了提高运动的效果，患者的糖友们不要忘记测量运动前后的血糖。他们需要清楚地记录自己的心率、锻炼方法和锻炼时间。如果有必要，他们实际上需要进一步调整计划。

如果出现低血糖，说明患者有过度运动的倾向。糖尿病患者在治疗期间，不宜吃蛋糕、巧克力等高糖食物。